Month: September 2019

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5 mitos sobre la inversión en propiedad comerciales e industriales

Posiblemente te encuentres interesado en realizar algún tipo de inversión en espacios industriales en México o bien prefieras irte por los espacios comerciales.

Sea uno u otro, la idea es buena, pero no a todos se les da siquiera el concebir dicha idea.

De hecho, muchos inversores diariamente se desaniman porque creen que es demasiado complejo el proceso, sin embargo, ante una cuidadosa investigación y planificación, no debería ser así.

Esto va de la mano con los mitos más comunes que los inversionistas citan como razones para no comprar propiedades no residenciales, así como consejos sobre cómo se pueden superar.

1) La propiedad comercial / industrial es demasiado cara

Algunas propiedades no residenciales, como los activos industriales, pueden tener precios bastante altos, pero ese no es necesariamente el caso de todas las inversiones no residenciales.

Pero lo más importante como con cualquier inversión, no se trata de cuánto gastas, sino de la calidad del activo que compras es lo que determina el éxito.

Las pequeñas fábricas y oficinas en áreas urbanas son ejemplos de activos no residenciales asequibles que tienen una oferta limitada y una gran demanda.

En particular, los que están cerca de las carreteras de acceso y los servicios de transporte son los más buscados y aquellos que generalmente funcionan bien.

2) Solo los grupos de accionistas compran propiedades comerciales / industriales

Muchos posibles inversores están disuadidos por el alto costo aparente y el mayor riesgo de las propiedades no residenciales y piensan que podría ser más seguro invertir como parte de un grupo de accionistas.

Pero, como ya hemos comentado, existe una amplia gama de propiedades no residenciales asequibles para la mayoría de los inversores.

Si bien la compra de propiedades como parte de un grupo puede ayudar a comprar activos más grandes y más caros, el riesgo financiero reducido puede ser compensado por la complejidad adicional de invertir con otras personas.

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Sin embargo, eso no quiere decir que no sean viables. Con la planificación y visión correctas, términos claros y una propiedad adecuada, los grupos de inversionistas pueden ser muy exitosos.

3) Comprar una propiedad comercial / industrial es una estrategia de alto riesgo

Hay dos componentes para la inversión no residencial. El primero es la propiedad misma; el segundo, el componente comercial o arrendamiento.

Esto último es lo que distingue a las propiedades no residenciales de las propiedades residenciales y también es lo que explica la mayor parte del riesgo asociado con las propiedades comerciales.

Por eso es importante revisar cuidadosamente las condiciones de arrendamiento existentes y buscar asesoramiento profesional para asegurarse de que no haya sorpresas.

Recuerda, existe un elemento de riesgo con casi todas las inversiones, pero, al realizar la debida diligencia, puedes minimizar y administrar tu riesgo, mientras cosechas las mayores recompensas de la propiedad no residencial.

4) La inversión en propiedades comerciales requiere más experiencia

Hay una complejidad involucrada con todo tipo de inversión inmobiliaria, ya sea residencial o no residencial. La clave del éxito es la investigación y el conocimiento, y la voluntad de buscar asesoramiento cuando no estás seguro.

Tu conocimiento y objetivos claros, junto con el asesoramiento de un administrador de propiedad profesional o un agente de comprador comercial, te ayudarán a minimizar el riesgo y seleccionar un activo que coincida con tus objetivos de inversión.

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5) El desarrollo de la propiedad comercial es demasiado complejo

El desarrollo de propiedades comerciales se está volviendo cada vez más popular, con un número creciente de desarrolladores primerizos que ingresan al mercado.

Las propiedades y los terrenos baldíos en lugares urbanos con leyes de zonificación flexibles son particularmente populares, y los desarrolladores están dispuestos a pagar una prima por ellos.

Esto presenta una doble oportunidad para los inversores comerciales: comprar el sitio con la intención de asegurar la aprobación de la planificación para el desarrollo futuro y vender la propiedad o retener la propiedad con la intención de desarrollarla ellos mismos.

Antes de comprar cualquier propiedad no residencial o sitio de desarrollo, considera si la infraestructura local, como vías de acceso, transporte público, tiendas e instalaciones asociadas, son suficiente para respaldar el desarrollo propuesto y si existe demanda para el tipo de propiedad en el área.

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¿Qué es la vaginitis?

La vaginitis es un trastorno de la vagina causado por una infección o inflamación. A menudo es el resultado de una infección por uno de varios microorganismos, pero la vaginitis también puede ser causada por irritación por jabones o medicamentos, una reacción alérgica o cambios hormonales.

Los tres tipos más comunes de vaginitis son la candidiasis (infección por hongos), la tricomoniasis (infección por un pequeño organismo unicelular llamado protozoo) y la vaginosis bacteriana.

Estos tres tipos representan más del 90% de todas las vaginitis observadas en mujeres no menopáusicas.

Las mujeres menopáusicas pueden tener vaginitis atrófica asociada con el adelgazamiento de las paredes de la vagina. Esto se debe a la privación de estrógenos.

Aunque es irritante, la vaginitis no es un riesgo grave para la salud, y generalmente desaparece rápidamente con el tratamiento.

Los casos recurrentes o persistentes pueden estar asociados con una afección médica subyacente.

¿Quién contrae vaginitis?

En algún momento de sus vidas, aproximadamente un tercio de las mujeres deben lidiar con la vaginitis. Combates repetidos son comunes.

Síntomas

  • Secreción vaginal. La descarga puede ser pesada, blanca, espesa e inodoro (candidiasis); amarillo verdoso, espumoso, con un olor desagradable intenso (tricomoniasis); blanco o gris, con un fuerte olor a pescado (vaginosis bacteriana)
  • Dolor o picazón vaginal y vulvar. El dolor puede empeorar al orinar y durante las relaciones sexuales
  • Vulvar ardiendo
  • Color rojizo brillante en la vulva
  • Vulva manchada
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Causas / Factores de riesgo

  • Infecciones bacterianas, fúngicas o protozoarias
  • Una reacción alérgica o irritación por sustancias en los espermicidas, duchas, jabones o aceites de baño puede producir vaginitis
  • La tricomoniasis generalmente se transmite a través de las relaciones sexuales
  • Los corticosteroides orales, los antibióticos y los anticonceptivos orales pueden aumentar la probabilidad de vaginitis
  • Ciertas condiciones como el embarazo, la desnutrición, la mala salud y la diabetes mellitus conllevan un mayor riesgo de vaginitis
  • Una disminución en los niveles de estrógeno en las mujeres posmenopáusicas puede conducir a un adelgazamiento del revestimiento vaginal, lo que resulta en vaginitis atrófica

¿Qué pasa si no haces nada?

Muchos casos de vaginitis desaparecerán sin tratamiento. Pero algunos tipos son especialmente persistentes y los síntomas a menudo son incómodos.

Las infecciones por levaduras pueden empeorar y causar un aumento del dolor y la irritación, dificultad para orinar y áreas sensibles en la vagina.

La tricomoniasis se puede asociar con otras enfermedades de transmisión sexual y los pacientes deben ser evaluados adecuadamente.

La vaginosis bacteriana suele ser autolimitada, pero a veces puede progresar y producir síntomas molestos.

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Diagnóstico

  • Historia del paciente
  • Examen pelvico
  • Examen microscópico de alta
  • PH vaginal
  • Cultivo vaginal
  • Cultura cervical

Tratamiento

Los medicamentos antimicóticos se prescriben en forma de supositorios o cremas vaginales para tratar la candidiasis (infección por hongos). Algunos de estos medicamentos ahora están disponibles sin receta médica.

Se pueden recetar medicamentos antimicóticos orales en casos que no responden a la terapia tópica o si el paciente prefiere agentes orales.

En algunos casos, habrá medicamentos que se administra a ambas parejas sexuales para la tricomoniasis. Solo un compañero puede presentar síntomas, pero ambos deben ser tratados para prevenir un ciclo perpetuo de reinfección.

Se pueden recetar estrógenos tópicos u orales para la vaginitis atrófica. Se recomiendan humectantes y lubricantes vaginales.

Si se sospecha que un medicamento es la causa de la vaginitis, puede justificarse un cambio en la prescripción.

Se puede recomendar la abstinencia de las relaciones sexuales hasta que se complete el tratamiento.

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Prevención

  • Usa un jabón suave sin perfume en el área vaginal o solo agua
  • Usa condones durante las relaciones sexuales para ayudar a disminuir el riesgo de infección
  • Usa ropa interior de algodón. Evita la ropa interior de nylon, que no respira. No compartas ropa interior, toallas o trajes de baño.
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La diferencia entre Fast Ethernet vs. Gigabit Ethernet

En este terreno de las redes, es importante comprender la diferencia entre ellos y cuál debes elegir.

Así que allí estabas comprando un nuevo switch Ethernet, suponiendo que todos ellos estaban utilizando la última y mejor tecnología.

Estaba equivocado: terminé con un switch “Fast Ethernet” cuando lo que realmente necesitaba era un switch “Gigabit Ethernet”.

Resulta que hay una gran diferencia.

a) Una lección rápida de historia de Ethernet

Ethernet se introdujo por primera vez al público en 1980 y tenía un rendimiento máximo de 10 megabits por segundo.

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En 1995, se presenta la actualización a algo 10/100 con un rendimiento de 100 megabits por segundo, a esto se le llamó Fast Ethernet.

Sin embargo, solo tres años después de eso, se introdujo una versión aún más nueva.

Fue nombrado “Gigabit Ethernet”, o “10/100/1000”, y actualmente es el último estándar.

Gigabit Ethernet tiene un rendimiento máximo de 1,000 megabits (o 1 gigabit) por segundo, de ahí el nombre.

Existen interfaces más rápidas.

Actualmente se usan 10 gigabits por segundo, pero aún no se ha generalizado en productos de consumo. Incluso hay una interfaz de 1,000 gigabits por segundo (Terabit Ethernet) actualmente en desarrollo.

b) Fast Ethernet? Más como Ethernet “rápida”

La mayoría de los módems y enrutadores en estos días vienen con interfaces Gigabit Ethernet.

De forma inmediata, tu red doméstica ya está equipada con lo último y mejor que las velocidades de red tienen para ofrecer.

En el momento en que lanza un dispositivo Fast Ethernet a la mezcla, tu velocidad máxima de red cae instantáneamente en un 90%.

Para aprovechar al máximo las velocidades máximas, todos los dispositivos en la cadena de transferencia deben estar en o por encima de la velocidad que desea.

Me metí en esta situación exacta al comprar conmutadores Ethernet, lo que realmente compré fue un switch Fast Ethernet más lento en lugar del switch Gigabit Ethernet que realmente necesitaba.

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c) Fast Ethernet sigue vivo y bien por alguna razón

Si no sabes exactamente qué buscar en un dispositivo Ethernet, puede ser realmente fácil seleccionar accidentalmente Fast Ethernet cuando lo que realmente quieres es Gigabit Ethernet.

Esto es especialmente cierto si los protocolos 10/100 o 10/100/1000 no se mencionan en los títulos de la lista, alguien podría ver las palabras “Fast Ethernet” y asumir que es lo último y lo mejor sin saber qué significa realmente ese término.

¿Cómo afecta a mi conexión a Internet?

Entonces, ¿qué pasa si terminas con un dispositivo Fast Ethernet en lugar de un dispositivo Gigabit Ethernet? ¿Tu conexión sufrirá por eso? Bueno, eso depende.

A menos que hayas cambiado a fibra, es muy probable que tu conexión a Internet sea inferior a 100 megabits por segundo.

Dado que un dispositivo Fast Ethernet es capaz de producir 100 megabits por segundo, manejará más de lo que puede proporcionar tu conexión a Internet.

Sin embargo, es un problema mayor en tu red local. Si tienes una combinación de dispositivos Gigabit y Fast Ethernet en tu red, estarás limitado a esa velocidad Fast Ethernet (100 megabits) cuando tu red sea capaz de mucho más (10 veces más que a 1000 megabits).

Si utilizas tu red para transferir archivos grandes, realizar copias de seguridad y otras actividades intensivas en ancho de banda, notarás una diferencia a las velocidades más bajas.

En resumen, nuestro consejo es este: compra dispositivos Gigabit Ethernet en lugar de dispositivos Fast Ethernet, incluso si cuestan un poco más. Cisco es una buena opción con sus alternativas con su Switch Cisco y Router Cisco.

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También asegúrate de que tus cables Ethernet sean al menos Cat 5e o Cat 6, para que también funcionen con velocidades más altas. Tu red local se ejecutará más rápido, y si terminas con una mejor velocidad de Internet en el futuro, tu red estará lista para manejarlo.

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Una rica ensalada con duraznos, naranjas y lechuga… una porción rica en agua y nutrientes

Para reponer los líquidos que perdemos diariamente y mantener en buen estado nuestro cuerpo, es importante beber agua ligera y el agua también la puedes obtenerlo de los alimentos.

Hay muchos alimentos saludables que pueden aportar una gran cantidad de agua a tu dieta.

Por ejemplo los melocotones (duraznos), naranjas y lechuga… no solo suena a una rica ensalada … son  alimentos ricos en agua:

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a) Los melocotones (duraznos)

Tienen cerca del 89% de agua y son una fruta muy rica en nutrientes además de ser hidratante.

También proporcionan varias vitaminas y minerales importantes, como la vitamina A, vitamina C, vitaminas B y potasio.

Además, comer duraznos con la piel también puede aportar antioxidantes que combaten enfermedades como el ácido clorogénico a su dieta.

El contenido de agua y fibra de los duraznos es la razón por la que son tan llenos y bajos en calorías, con solo 60 calorías en un durazno mediano.

Es simple agregar duraznos a su dieta. Comúnmente se combinan con batidos y ensaladas y también son una excelente adición al requesón y al yogur.

b) Las naranjas

Con cerca del 88% está entre las frutas con mayor contenido de agua.

Hay casi media taza (118 ml) de agua en una naranja, junto con fibra y varios nutrientes.

Estos incluyen la vitamina C y el potasio, que pueden mejorar su función inmune y la salud del corazón.

Esto por supuesto las posiciona en un buen lugar ya que son saludables y nos proporcionan una serie de beneficios para la salud.

Por su vitamina C son antioxidantes y cuando comes naranjas llegas a combatir enfermedades. Ideales para reducir esos problemas respiratorios que ocasiona el resfrío y ayuda además a prevenir el daño celular al reducir la inflamación.

El agua y la fibra en las naranjas pueden promover sentimientos de saciedad, lo que es útil para mantener su apetito bajo control.

En temporada de naranjas, vale la pena que las consumas ya que otro gran beneficio que aporta es el protegerte contra los cálculos renales.

La hidratación adecuada es otro factor importante en la prevención de cálculos renales, que el alto contenido de agua de las naranjas puede ayudar a promover.

c) La lechuga

Bueno… sencillamente es agua con sabor porque casi contiene el 96% de agua, además de contener varias propiedades promotoras de la salud.

Si comparamos lo que hay en una taza de lechuga es como tomar prácticamente un vaso con agua… más un gramo de fibra y si no te gusta tomar agua ligera, entonces come lechuga.

Ah! También te proporciona el 5% de tus necesidades diarias de ácido fólico por lo que vale la pena incluirla a tu dieta.

El folato es importante para las mujeres embarazadas, ya que puede ayudar a prevenir defectos congénitos del tubo neural.

Además, la lechuga es rica en vitaminas K y A, las cuales han sido estudiadas por su papel en mantener saludables los huesos y el sistema inmunológico.

Además, la combinación de agua y fibra en la lechuga la hace muy abundante para un bajo número de calorías. Solo hay 10 calorías en una porción de 1 taza (72 gramos).

Puedes agregar lechuga fácilmente a tu dieta usándola para hacer ensaladas. Además, puedes usarla como un “bollo” para hamburguesas o envolverla en lugar de una tortilla para sustituir granos menos hidratantes.

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Enchiladas en salsa ranchera con pollo

Tradicionalmente, en mi familia, las enchiladas con pollo se preparaban con tortillas de maíz que se rellenaban y luego se enrollaban.

Se servían a pedido, individualmente en tu plato, con salsa y un poco de queso. Los rellenos eran simples, ya sea un pollo escalfado ligeramente sazonado o un queso cotija desmenuzado o queso fresco con cebolla en rodajas.

Rara vez se horneaban en el horno. ¡Aunque, disfruto esa versión también!

Para ahorrar tiempo, puedes usar un pollo rostizado. Veamos entonces cómo hacer unas tradicionales enchiladas con pollo.


Los ingredientes
·       3 pechugas de pollo deshuesadas o 5 muslos deshuesados
·       5 tazas de agua
·       Sal

Para salsa ranchera
·       2 chiles anchos sin semillas
·       8 chiles guajillo sin semillas
·       4 chiles de árbol (opcionales)
·       1 jitomate grande roma cortado por la mitad
·       ½ cebolla blanca cortada en cuartos
·       3 dientes grandes de ajo
·       Aceite de oliva
·       4 tazas de agua
·       1 cucharadita de orégano
·       Sal y pimienta al gusto
·       3 tazas de caldo de pollo

También necesitarás
·       16 tortillas de maíz
·       Aceite de canola
·       Queso Chihuahua rallado
·       Queso cotija desmenuzado
·       Lechuga picada , rodajas finas de cebolla, jitomate en rodajas y jalapeño en rodajas
·       Crema
·       Rebanadas de aguacate

Preparación

Agrega el pollo a una cacerola y cubre con el agua. Sazona con sal, hierve, reduce el fuego durante 45 a 50 minutos o hasta que esté tierno y fácil de separar con un tenedor.
Retira el pollo y desmenúzalo mientras aún está caliente, cubre y reserva. Colar el caldo y reservar para hacer la salsa ranchera.

Combina los chiles secos, el jitomate, la cebolla y el ajo en una cacerola mediana. Rociar con 1 ½ cucharadas de aceite y calentar a medio.

Saltear durante 5 minutos, revolviendo con frecuencia. Cubrir con 4 tazas de agua.
Deja hervir, reduce el fuego y cocina hasta que los jitomates estén tiernos y los chiles estén suaves y empiecen a ponerse rojos. Dejar reposar durante 10 minutos.